Edelkastanie

Die Edelkastanie erlebt seit einiger Zeit einen Wiederaufschwung: Süße Kastanienherzen, Kastanienmehl, Kastanienhonig... früher als wertlos erachtet, gilt die Esskastanie heute als nahrhaft und gesund. Zu finden ist sie z.B. im Eisacktal und am Ritten, wo es Kastanienwege gibt, die im Herbst oft mit den "Keschtnigeln", den stacheligen Fruchtbechern, übersät sind.

Die Nussfrüchte sind reich an Stärke, haben einen hohen Sättigungswert und Inhaltsstoffe wie essentielle Aminosäuren und Vitamine (B1, B2). Als basisches Nahrungsmittel hat die Edelkastanie die Möglichkeit, den oft übersäuerten Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Zur Törggelezeit ist die Kastanie einer der Hauptdarsteller: Die Edelkastanien werden geröstet und dann in einer Schüssel mit einem feuchten Tuch am Ende des Törggeleabends gereicht. Wer möchte, kann sie mit hausgemachter Butter bestreichen. Vor allem, wenn die Kastaniensaison nicht so ertragreich war, ist es ratsam, seine Portion "Keschtn" im Voraus zu reservieren!